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怎么样品茶会更健康

www.hunanheicha.com / 2008-04-12
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 一杯茶,一段历史,一种文化!茶融入了当地的文化,并形成了一门独到的艺术,也最能细微处见精神。爱喝茶一族,注重的不仅仅是茶的品种,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康来!


  谨慎选择合适的茶,做个健康的茶客。


  经常用脑的上班族,或常熬夜苦读的人,应该多喝茉莉花茶、绿茶、黑茶。


  经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人,适合喝乌龙茶及红茶。


  整天坐着不动,很少做运动的人,适合喝绿茶、花茶。


  体质虚寒,或是经常胃痛、胃酸过多的人,最好选择红茶。


  抽烟一族,宜多喝绿茶。


  不吃肉就会提不起精神的人,则应该喝喝乌龙茶。


  每次上厕所都觉得是一件苦差,经常便秘的人,可尝试蜂蜜茶。


  胆固醇过高的、血脂数量过高的人,多喝普洱茶。


  每天和电脑相亲相爱的现代人,适合喝有防止辐射伤害功效的绿茶。


  孕妇和手术病人,最好先忍忍,别要急着喝茶。

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