一杯黑茶=4个苹果,12瓶白葡萄酒

英国抗氧化试验证实,一杯安化黑茶,300毫升,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒,相当于12 瓶的白葡萄酒,相当于 12 杯啤酒,相当于 4 个苹果,相当于 5 只洋葱,相当于 7 杯的鲜橙汁。

抗氧化的重要性:

如果你一直补水,肌肤却还是补水不锁水,请做好抗氧化;

如果你想细致毛孔,告别白头,黑头,请做好抗氧化;

如果你想改变肤色暗沉,想肌肤美白,请做好抗氧化;

如果你想预防衰老,对抗皱纹,请做好抗氧化。

总之:抗氧化不是万能的,没有抗氧化是万万不能的!

在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侣的著作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的神力。”

最具抗氧化性的茶叶:

1、安化黑茶,被称为抗氧化之王。安化黑茶中的茶多酚有最强的抗氧化功效,敷在脸上可以起到很好的效果,其含有的咖啡因、单宁酸,还有消除水肿收敛肌肤的作用。

2、安化黑茶,清新排毒抗氧化。茶中含有丰富的茶多酚,能很好的压抑游离基的活动,减少自由基的产生,强健肌肤。

用茶叶抗氧化,还有其他的形式:

喝过的茶叶晾干可以制成茶枕,过去我们做茶枕是为了变废为宝,现在在发现了茶叶的抗氧化功效后,茶枕就多添了一种使用价值,茶香不仅可以促进睡眠,改善睡眠质量,还可以抑制氧化,改善身体状况。

据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。

茶是目前世界上最普遍的饮料之一,它的品种已发展为2000多个,饮茶的益处正在被越来越多的人接受。有人预言,将来在饮品市场上唱主角的非黑茶莫属。